晒太阳对视力有好处？什么原理？

很多青少年都会遇到近视，有的人近视防控做得好，涨得就慢，有的人近视防控敷衍，那度数可是蹭蹭往上涨。而且度数高不只是看不清那么简单，还容易增加患致盲性眼病的概率，因此，最好让孩子能做到以下这些事。给眼睛来个日光浴套餐简单说就是多去晒晒太阳，不仅免费，而且很简单，这种日光浴真不是忽悠人，...

暑假配镜忙！孩子验光要散瞳吗？会伤害眼睛吗？

暑假来临，近期不少家长带着孩子到医院验光配镜，或者做一些相关检查。医生通常建议做散瞳验光，许多家长都如临大敌，内心焦虑并抵触。“听别人说，散瞳会伤害眼睛，能不散瞳吗?”“电脑验光仪应该挺准的了吧，能不能别散瞳了，孩子怪受罪的。”...您是否也有抵触心理呢?我们整理了一些关于散瞳的常见疑问与解答...

戴眼镜会越来越近视吗？如何科学防控近视？

不少家长觉得奇怪，明明自己家的孩子戴了框架眼镜，但近视度数居然还是增加了，特别不理解。于是乎就有人觉得：“长期戴眼镜会使近视度数加深”。那这种说法到底对不对呢?视力下降的真正原因是什么?首先要知道眼镜的作用配戴框架眼镜的主要目的，就是矫正视力，这也是目前最为简单直接的矫正视力方法之一。...

暑假是预防孩子近视的“黄金期”，这些雷区别踩！

暑假即将来临，“神兽”回笼，孩子们不用早起上学，大把空闲时间，家长担心的来了。不能时时看着孩子，最怕孩子“放飞自我”，在家肆无忌惮地看电视、玩手机，打游戏……孩子容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。哪些行为是近视的征兆?近视一旦发...

孩子用的台灯应该怎样选择？

儿童青少年近视问题突出，五花八门的护眼产品轮番上线。在众多产品中，护眼灯脱颖而出，被很多家长青睐。然而，在央视一档节目里，却揭露了护眼台灯行业的乱象，大批量读写台灯存在照度性能堪忧、 色温不在合理范围内、闪烁性能达到高风险水平等问题。图源 央视新闻《每周质量报告》照度性能堪忧照度性...

近距离用眼超45分钟易致近视，四种方式可矫正近视

国家卫生健康委近日印发《近视防治指南(2024年版)》。《指南》中指出，近距离用眼持续时间长(>45分钟)和阅读距离近(<33厘米)等，是近视的危险因素。此外，写字时歪头、握笔时指尖距笔尖近(<2厘米)的儿童青少年，近视患病率较高。近视发生发展的其他环境因素，还包括过多和不科学使用电子产品、睡眠时间不足...